Эта техника многим помогла в тяжелых ситуациях нехватки энергии
Данная дыхательная практика неоднократно помогала людям быстро восстанавливаться после событий, забирающих у них слишком большое количество энергии. Ее мы использовали и ранее на Кайлаше, и теперь на Эльбрусе, чтобы не упасть в обморок и не свалиться со скал.
Эта пранаяма работает безотказно и всегда придет вам на помощь в трудную минуту.
Предлагаемая нами дыхательная техника очень проста в выполнении, и вы скоро сами в этом случае - оставьте здесь свою электронную почту, и получите практику с подробной видеоинструкцией ее выполнения.
Эта пранаяма знакомая нам из традиций кундалини-йоги, проверена веками и сотнями людей (и нами, в том числе).