Стоимость занятия - от 400р (как благодарность за время преподавателя) - это дешевле стоимости класса в йога-центрах, плюс свежий воздух и какие пейзажи! Это стоимость чашки утреннего кофе с круассаном.
А как начинать, день, выбор конечно за вами: полезные практики или очередное кофе... А лучше- и то, и другое!)))